ohayo

自分がいつ、どのくらい寝ているかをシンプルに管理するソフトです。
日々就寝前、起床後にメッセージを追加する事が出来ます。睡眠の傾向をつかみ、自分に最適な睡眠を見つけるのに役にたてていただければ幸いです。

ohayo Image

タイムゾーンにも対応しているので、海外旅行時にも問題なく利用できます。

メイン画面

タイマー: 画面上部のグレーのエリアをロングタップ:長押しすることによりスタートします。
 1:スタート確認ページ(メッセージを表示:例)薬を飲む。)
(以降はシングルタップで画面移行)
 2:睡眠時間が表示されます。
 3:起床時のメッセージ表示:例)水を一杯のむ。
 4:気分を選択(花丸・丸・三角・バツ)

※ グラフの表示範囲を超えてしまうので、記録可能な開始時間は19時から10時までになっています。

端末によって表示される範囲が変わります。
iPhone4: iPhone4,5(21:30-09:30)
iPhone4: iPhone6(20:30-10:30)
iPhone4: iPhone6+(20:00-11:30)

グラフ上での操作(タップ)
左端:気分の変更。
中央:就寝・起床時間の編集または削除、ヘルスケアへのデーター書出し。
右端:グラフの色づけのスウィッチ(オン・オフ)

グレーエリアの目のような2つのアイコン
◁・左:簡易設定画面:就寝前メッセージ編集・バー色設定や起床時間設定が行えます。
▷・右:詳細画面:気分別の平均就寝・起床時間、直近の睡眠時間の棒グラフ(ピンク線:快眠時間、青線:平均睡眠時間)

Setting Detail

詳細設定 [ホーム>設定>ohayo]

ヘルスケアへの書出し: 初回設定時にヘルスケア書出しをオフにした場合は、ホーム>設定でのヘルスケア設定も必要になるときもあります。
寝過ぎ・夜更かし:時間と時間の詳細設定
タイの曜日カラー:日付の間のドットに色が付きます。オフ時には土日のみ色が付きます。
メッセージ:曜日毎のメッセージの編集 (就寝前の薬のとり忘れなどに)
風鈴の音での知らせチリーーンと音がします:快眠設定時間、就寝5分後、起床5分後

Setting

※ タイの曜日カラー(日:赤、月:黄色、火:桃色、水:緑色、木:オレンジ色、金:青、土:紫色)

プライバシーポリシー

  • ohayoではヘルスキットへのアクセスが行われます。
    • ヘルスキットにohoyoで得た睡眠の時間のデーターを書き込みます。(ユーザーの同意を得た後)
    • ヘルスキットよりデーターの読み込みは行いません。
  • ohayoのデーターはそのアプリ内でのみ利用されます。

将来のアップデート

  • バックアップ機能

◇ 不具合およびご提案などはお使いの機種とiOSのバージョンをご記入の上、こちらのコメント欄か、メールにてご連絡ください。
◇ If there are Bugs and suggestions, please contact me from "Report a Problem" or Support Page with your iOS version and model.

comments powered by Disqus